ヨガの日 お尻




昨日は雨でしたが、先週ベビーシッターのお仕事でヨガに行けなかったので、今週は絶対行きたーい💕と思っていたので行ってきました。





今回は12人くらいきていたかな。

男性も半分くらいいます。

若い人から年配の人まで。

とにかく気持ちがいいですっ。

呼吸をゆっくりすることに意識するだけでも心が落ち着くし、体にいい感じがします。

そして若い人はもちろん、年配のおばちゃんまで、お尻がプリッとしてる人が多い😍太ってても痩せてても、お尻が上がっていると後ろ姿が綺麗です。

昔から、ヨガやってる人はお尻が上がってる人が多いなぁと思っていましたが、最近あのプリッとしたお尻をいつかゲットするぞーっと思っています(笑







クラスの中で昨日初めて見たぽっちゃり系の私と同じ年くらいの女性がいて、体は重そうなのに、なかなかのヨガポーズをこなす人がいました。

すごーっlovelyかっこいいーと思ってて、ヨガクラスが終わってから、顔を見たら、見たことある人で、健ちゃんのクラスメートのお母さんでした。
話しかけて、ちょこっと話したらすっごい良いエナジーの人でした。

ヨガで気持ちいだけでなく会うとハッピーになれる人とのご縁も嬉しいです。

来週も行けますように。






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おばさんの話 続き

昨日おばさんのお葬式があり、家族、親族、友人知人に見守られて無事終わったそうです。

私も最後に会いに行きたかったし、お葬式にも出たかったな。

おばさんが亡くなる前に、家族がおばさんに、人生に後悔はないかって聞いたら、後悔はないって言ったそうです。

そして、生まれ変わったら何になりたいか聞いたら、来世は、また女性に生まれて、お料理が上手な人になりたいって言ってたんだそうです。

今の人生も、やっとなんとなく、どうなりたいかわかってきたばかりの私なのに、亡くなったおばちゃんは、今の人生を楽しんで行きて、そして次に生まれ変わったらどうなりたい!って言う事まではっきりと考えていて、もう本当に敵わないなーと思いました。

魂がキラキラしている感じです。






悲しいけど、おばちゃんは自分の人生全うしたんやなと、そしてみんなに愛され見守られて、最高の最期やなと思いました。
きっとしばらくは何かあるたびに思い出して悲しくなって涙が出るときもあると思うけど、なんかすごい理想的な最期で今はただ本当に良かった、ありがとうという思いでいっぱいです。








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大好きなおばさんが亡くなりました

日本時間の2/20/18 大好きな文子おばちゃんが亡くなりました。

昨日ラインで電話したら、「ようちゃん もうあかんわー。」って言ってたweep




いつか人間は死ぬってわかってるけど、ずっと元気でいて欲しいって 自然に逆らった事を考えてしまいます。

どれだけ文子おばちゃんが好きだったか、お手紙を書いて気持ちを伝えることが出来たことだけが、せめてもの救いです。

もう会えないのかと思うと涙が出てくる。

お習字は師範の資格もあり、陶芸、墨絵はプロ並みに上手で、卓球したり、他にも習い事や、よく国内、海外旅行行ったり、他にもたくさんの事を楽しんでいたおばちゃん、ハワイにもなんかいも遊びにきてくれて、いつも「ようちゃんがんばりやー。」って励ましてくれてた。
いつもニコニコ笑顔の印象しかない素敵なおばさんでした。

私も彼女のような、心に正直な笑顔あふれる生き方をしたいと思います。文子おばちゃん ありがとう。






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お庭のマルベリー





しばらく実がならなかったマルベリー。
思いきって剪定したら

実がなりはじめました。





きった方の枝も挿し木にしたら、そちらも根が付いたようなので、鉢植えで育てて大きくなったら土に植えようと思います。

お庭のイメージが湧いて来て晴れたら庭仕事するのが楽しみです。







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