« 嬉しい!乾杯! | トップページ | お化けきゅうり »

ハプウガーデンマーケット エゴマ

春からよくお買い物に行っている土曜日だけやってるマーケットがあります。





今日はこれを買ってきました♪

ずっと名前のないマーケットだと思ってて ここ名前あったらいいのになーって言ったら

「え!ここハプウガーデンマーケットよ!」と言われました。😂サインが落ちたままらしく名前知らんかったわ。

色々とお野菜を買ったのですが、



このシソみたいなのは、セサミオイルがなんとかかんとかって説明してくれてよくわからなかったんですが、帰ってきて調べたらエゴマのようです。
チョークオメガ!って言うから、ん?って思ってたら、すっごいいっぱいオメガ3脂肪酸が入ってるよってことだったみたい😊
チョークはローカルの人が使う言葉ですっごいいっぱいと言う意味です。

すっごく体にいいそうなので、苗ができたら買いたいです!ってお願いしてきました。

食べ方も教えてくれて、

醤油にごま油とオリーブオイルと玉ねぎと赤ピーマンを入れて浸けてあるのをもらいました。
これ食べてみて次からは自分で作りなさいって💕
優しい人です。

早速ご飯に海苔みたいに巻いてたべたらなかなかいける!

早く苗が欲しいです!







↓↓クリックお願いします♥



にほんブログ村

にほんブログ村 ハンドメイドブログ ハワイアンキルトへ






 



|

« 嬉しい!乾杯! | トップページ | お化けきゅうり »

♥ハワイ島での出来事」カテゴリの記事