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芳香蒸留水のワークショップ

先週のよもぎのワークショップと同じ場所でかわしまようこ先生から芳香蒸留水のワークショップを受けることができました。





ルートダウンファームの素敵なお庭で 皆さんと お花を積んで 植物のことを教わって、


みんなで葉っぱや花びらをちぎって、


一緒に蒸留水を作って





植物の香りをかいで、
自分の体も意識して、、、、最高の時間でした。

今日の調子はどうですか?という質問に
私はちょっと戸惑いました。

普段は、調子はどうであれやることがいっぱいあるので、しんどくても動けるなら動くし、普段は立ち止まって自分の調子はどうだろう?と意識をめぐらしたり、労ってあげていないことに気づきました。

自分の身体の深い部分にも意識を向けると、 本当の部分の自分をちゃんとケアしてあげたいと思いました。

鉢や花壇に植えた植物より、雑草の方が生命力が強いのは その雑草がそこに住みたいと自分の意思で、自分にあった環境に根付いているからだそうです。

自分が選んでいない環境で無理をしている植物や人間は弱ってしまうんだと聞いて 本当だなと思いました。





普段から正しい選択ができるようにというようなお話も興味深かったです。




出来上がった芳香蒸留水は、スプレーするだけで気分が上がります。
家の植物でも芳香蒸留水を作れるように、蒸留機を作りたいと思っています。







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