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もう一回コーヒー断ち

数ヶ月、いやもっとかな?コーヒーを飲むのをやめていたのですが、最近クルーズシップのお仕事の時にコーヒー出してもらったり、旦那さんが買って飲んでたコーヒーを飲んでしまったり、今日も差し入れで頂いたコーヒーを飲みたい!と思って飲んでしまいました。

自分が飲みたいと思った時は、飲めばいいや!自分に正直にしよう!と思いつつ、

振り返ってみると、
コーヒー飲んだ日は寝付けなかったり、夜ぐっすり眠れないのです。

今も夜中の2:30 明日朝からお仕事なのに、なにをやっても眠れません😭

また明日からコーヒー断ちしようと思います。











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