やっと念願のヨガクラスを見つけました。
40前で体にガタがきているので、絶対に40歳までにはヨガをはじめたいと思っていたので嬉しい〜。
ビギナーヨガクラスで、先生は若くて可愛い先生。
生徒さんはおばあちゃん8人くらいでした。
私とにかく体固い〜。
すっごいベーシックなのに体が痛かったしびっくり。
でも 最後終わったら、体が軽くなってスッキリでした。
ラベンダーの香りに癒されて気持ちもスッキリ。
続けられるといいなー。
ヨガに向かう途中に虹が出てて、なんか新しいスタートを応援してもらっている気分でした〜。
一緒に付き添ってくれたけんちゃんが写真撮ってくれました。
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ネットで、簡単に巻き髪ができるっていうのを見つけたので、早速やってみました。
綺麗に巻けました。
靴下が嫌な人は、お団子クッションって言うのが売ってるそうです。
でそれをしっかりセットして寝るだけで、朝起きたらカールができていました。
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